Programme adapté par IA. Surcharge progressive vraie. Résultats visibles en 12 semaines.
Tu fais 3 séances par semaine, mais tes muscles ne grossissent plus depuis 6 mois.
Tu cherches sur YouTube des programmes adaptés aux bandes et tu trouves que des trucs débutants.
Tu sens bien que tes bandes peuvent te faire progresser plus, mais tu sais pas comment t'y prendre.
La plupart des apps te font ajouter des reps. Taut t'apprend les 3 leviers qui font vraiment grossir : épaisseur, longueur étirée, tempo.
Apple Foundation Models analyse ton niveau, ton matos, tes objectifs. Pas de programme générique recyclé.
30+ exercices spécifiquement bandes, démontrés en images, avec ancrages corrects et progressions sur 6 mois.
Objectif, niveau, matos, fréquence, contraintes. Pas plus.
Séances, exercices, progression sur 12 semaines.
Séances guidées, suivi des reps, progression automatique.
"J'ai cherché pendant des années une app sérieuse pour les bandes. J'ai jamais trouvé. Alors je l'ai construite. Taut, c'est ce que j'aurais voulu avoir : un coaching qui prend les bandes au sérieux et te fait progresser comme une vraie salle."
— Alexandre, fondateur · Dev iOS · 5 ans de pratique aux bandes
Lancement sur l'App Store prévu été 2026. Inscris-toi à la waitlist pour être prévenu en premier.
Première semaine gratuite. Abonnement mensuel ou annuel après. Détails au lancement.
Toutes les bandes (loop, tube, set complet). Tu indiques ton matos, l'app adapte le programme.
Débutant à avancé. L'app détecte ton niveau et adapte la difficulté.
Pas pour le moment. iOS uniquement.
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